- 作業プログラムデータ入力（TODAY吉祥寺）
- みなさん、こんにちは！ まだまだ残暑が厳しい季節ですが、体調は如何でしょうか。 今回は、作業プログラムの中のデータ入力をご紹介いたします！ 表に金額が記載された資料をもとに、WORDを使用してデー…
-
2019.09.09.Mon -
2019.09.09.Mon - 人の話を聞くスキルを向上させるSSTトレーニング（TODAY三鷹）
- 本日ＳＳＴは以前から皆さんが苦手と仰っている、傾聴スキルを練習しました。 傾聴する、人の話を上手に聴く、というのは得意でないと認識される方も多いかもしれません。 そして、具体的にどういう点で聴くことが苦…
-
2019.09.06.Fri - 自分を変えて頂く為のカリキュラム認知行動療法（TODAY吉祥寺）
- 今回から認知行動療法(CBT)のターン 2 がスタートしました。 時間の初めには前回までの交流分析の感想文を提出していただきました。 また、これから認知行動療法を学ぶにあたって、アンケートに答え…
-
2019.09.06.Fri - 自分のイメージや思考を変えていくプログラム認知行動療法（TODAY三鷹）
- 今回は前回の続きとして、思考記録表 6 カラムの適応的思考に取り組みました。 前回に引き続き、一人一人のカラム票をグループで考えていくという形でおこないました。 前回で見つけた各自の認知のゆがみ…
-
2019.08.30.Fri - 交流分析より誰にでもできる自分の気分パターンを知ろう（TODAY吉祥寺）
- TEGはエゴグラムの考え方から、東京大学医学部心療内科TEG研究会が日本人の性格傾向やものの考え方に合わせて開発した心理検査です 今回はより自我状態の区別をはっきりさせて理解を深めるためのワークシート…