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カリキュラム紹介

メンタルヘルスカリキュラム(元気度チェック)

こんにちは、TODAYのスタッフです。 メンタルヘルスカリキュラムでは、あなたの元気度を重視しています。 特別なチェックシートを用意し、あなたの元気度を客観的に評価する機会を提供しています。 ストレス、心の状態、自己管理能力など、さまざまな要素をチェックし、現在の元気度を把握することができます。さらに、元気度の結果をもとに、個別のサポートやアドバイスを提供し、 あなたのメンタルヘルスを向上させるお手伝いをします。私たちは、あなたが充実した日々を送るために必要なリソースとスキルを提供します。 ぜひ、メンタルヘルスカリキュラムの元気度チェックに参加して、自分自身の健康と幸福を見つけてください。 あなたの元気度を高めるために、私たちが全力でサポートいたします。

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