こんにちは就労移行支援事業所TODAYのスタッフです。 「7つの習慣」（スティーブン・R・コヴィー著）は、人生や仕事において成果を上げ、充実感を得るための原則を示したベストセラーです。
TODAYでは、この考え方を日々の活動や就労準備に取り入れ、利用者様が自己成長し、前向きな未来を築けるようサポートします。
7つの習慣をTODAYで活かす方法
第1の習慣：主体的である
「自分の人生の責任を取る」という考え方です。
- TODAYでの実践:
- 自分の目標を設定し、その実現に向けた行動を自ら選択する練習を行います。
- 例えば、日々のタスクを主体的に計画・実行する力を育みます。
第2の習慣：終わりを思い描いてから始める
「最終的にどうなりたいか」を明確にすることが成功への鍵です。
- TODAYでの実践:
- 就職後の自分を具体的にイメージするための目標設定ワークを行います。
- 理想の働き方や職場を考えるカリキュラムを実施します。
第3の習慣：最優先事項を優先する
重要なことに時間とエネルギーを集中するスキルを磨きます。
- TODAYでの実践:
- タイムマネジメントの練習を通して、優先順位をつける習慣を身につけます。
- スケジュール管理やタスク整理を定期的にサポートします。
第4の習慣：Win-Winを考える
「お互いが勝てる解決策」を見つける協力的な姿勢を育みます。
- TODAYでの実践:
- グループワークや実習で、協力し合うことの重要性を体験します。
- 例：他者と意見交換をしながら、互いの利益を尊重する方法を学びます。
第5の習慣：まず理解に徹し、そして理解される
相手の話をよく聞き、共感する力を養います。
- TODAYでの実践:
- アクティブリスニングの練習や、相手を尊重したコミュニケーションを学ぶセッションを実施。
- ロールプレイを通じて、職場での円滑なコミュニケーションを体得します。
第6の習慣：シナジーを創り出す
多様な意見やスキルを結集し、新しい価値を生み出します。
- TODAYでの実践:
- グループでのプロジェクトやカリキュラムを通じて、チームで成果を出す経験を積みます。
- 例：全員でアイデアを出し合い、課題解決に取り組むワークショップを開催。
第7の習慣：刃を研ぐ
自分を成長させるために、心身の健康やスキルの向上に努める習慣です。
- TODAYでの実践:
- 定期的なリフレクションや振り返りの時間を設け、自分の成長を確認します。
- メンタルヘルスケアやリラクゼーションプログラムを提供し、心と体を整える方法をサポートします。
まとめ：7つの習慣を日々の成長の原動力に
TODAYでは「7つの習慣」をもとに、利用者様が自己理解を深め、より良い未来を築けるようなプログラムを提供しています。
- 自分を知り、目標を設定する。
- 他者と協力し、Win-Winの関係を築く。
- 心身のバランスを保ちながら、成長を続ける。
これらを実践することで、利用者様一人ひとりが自分らしい働き方を見つけ、人生を豊かにする一歩を踏み出せます。
