こんにちは、就労移行支援事業所TODAYのスタッフです。
仕事を仲間にお願いする場面は、円滑なチームワークを築くうえでとても大切です。とはいえ、「依頼しにくい」「嫌な顔をされないか不安」と感じることもありますよね。そこで、
TODAYでは「相手の負担を配慮しながらも、お願いをしっかり伝える」ためのアサーティブなコミュニケーションスキルを練習します。
アサーティブなお願いのコツ
- まず感謝やねぎらいの言葉を伝える
- 「いつも助けてくれてありがとう。」
- 「〇〇さんのサポートがあって、とても助かっています。」
→ 相手に感謝を示し、依頼をポジティブに受け取ってもらいやすくします。
- 具体的に依頼内容を伝える
- 「今進めている〇〇の資料作成を手伝っていただけませんか？」
- 「この部分の確認をお願いしたいです。締め切りは〇〇日までです。」
→ 明確な内容・期限を伝え、相手が理解しやすいようにします。
- 相手の状況に配慮する
- 「お忙しい中恐縮ですが、少しだけ時間をいただけると嬉しいです。」
- 「今のご都合はいかがでしょうか？」
→ 相手の負担を気遣うことで、快く引き受けてもらいやすくなります。
- 無理な場合の代替案を示す
- 「難しければ別の方法を考えますので、無理はしないでください。」
- 「他の人と分担も考えています。」
→ 相手に負担を感じさせず、プレッシャーを減らします。
📋 カリキュラム内容：仲間に仕事をお願いする練習
- ロールプレイ
- 依頼する人と受ける人に分かれ、実際の仕事シーンを想定して練習。
- さまざまな反応に柔軟に対応できるようトレーニングします。
- フィードバックと改善
- 仲間やスタッフからフィードバックをもらい、コミュニケーションの改善点を確認。
- 断られたときの対応も学ぶ
- 「断られた場合の返し方」も練習し、冷静かつ前向きに対応する力を養います。
📈 期待できる成果
- 依頼がしやすくなり、自分の負担を減らせる
- 相手との関係を良好に保ちながら仕事を進められる
- 相手を尊重することで、信頼感が高まる
一緒に心地よいチームワークを築きましょう
TODAYでは、安心して仕事を依頼できるアサーティブなコミュニケーションを習得し、チームで働く力を伸ばしていきます。どんなに小さな不安でも、一緒に乗り越えていきましょう。
仲間にお願いする力は、あなた自身の働き方をより楽にし、周りも助けます。ぜひ一緒にこのスキルを磨き、気持ちよく働けるチームをつくりましょう！✨
