こんにちは、TODAYのスタッフです。今回のアートセラピーはいつも通り最初は好きな画用紙、好きな絵の具・クレヨン・ペン等々を使用して、絵でも作品でも好きなものを非日常空間の中で作って頂きました。
いつも通り、最初は数人から始まりましたが、気づくと皆さん何をしているのかなと興味を持ち、集まって来て、好きに工作や絵を書いて楽しんでいました。
とかくストレス社会では、なにか目の前にあるものに没頭することで、忘れたり、時には何に悩んでいるのだろうと
悩んでいることから離れたり、忘れたり、意味のないものだと捨てることが出来たりするそんな効果もあるみたいで、利用者様は楽しんでいました。
それと今回はリフレーティングの要素も入れて、チームに分かれて絵・作品を見て、この絵・作品は何を描いているのだろう、またこの人の心の状態はどうなんだろうと話し合い、絵というものを通して心の通い合いも体験していただきました。更にはチームのメンバーを入れ替えて話し合うとまた違う視点が生まれて、相手のことを理解しようと
皆さん自己理解・他者理解を絵・作品を通して出来たことはとても良い効能だったと思います。
アートセラピーはアートを通してセラピーをしてみたり、アートとセラピーをしてみたり、参加する利用者様に
合せてゆるーくでも、リラックス・リフレッシュの効能を得られるカリキュラムになっています。興味がある方は
是非参加をしてみてください。見学や体験も行ってますので、お気軽にご連絡を頂ければと思います
