こんにちは、就労移行支援事業所TODAYのスタッフです。
傷病理解と自己理解は、自分の特性や状態を知り、無理なく働き続けられる環境づくりを考えるための重要なプロセスです。TODAYでは、この理解を深めるためのサポートを行っています。
傷病理解とは？
傷病理解では、自身の疾患や特性について学び、症状の特徴や対処方法を知ることを目指します。自分の状態を正しく理解することで、周囲のサポートや必要な配慮についても自信を持って伝えることができ、無理なく働くことができるようになります。
主な学びのポイント
- 症状の特徴と原因を知る
- 体調が悪くなるサインを早期にキャッチ
- 症状が出た時の対処方法や緩和策
自己理解とは？
自己理解では、自分の強みや課題、職場での働き方を振り返り、自分らしく働くための方針を考える時間を持ちます。自己理解を深めることで、就労環境の適応や、人間関係の築き方も円滑になります。
主な学びのポイント
- 自分の強みと得意なこと
- ストレスに感じやすいことや苦手な分野
- 働きやすい環境やサポートの見つけ方
TODAYでのサポート内容
- 自己分析ワーク
- 過去の経験や成功体験を振り返り、自分の得意分野や大切にしたい働き方を見つけます。
- 傷病の理解を深めるセミナー
- 自分の体調と付き合っていくためのスキルや、実際の職場での配慮方法についても学びます。
- 自分に合ったセルフケア方法の確立
- 日常生活の中で心と体をケアする方法を探し、自分に合った実践方法を見つけます。
- 実践的なサポートとフィードバック
- 仕事や日常生活での自己理解や症状理解を深め、スタッフと一緒に改善を図ります。
自分を理解し、無理なく前向きに進める働き方を一緒に考えませんか？
TODAYでは、一人ひとりが安心して成長できる環境作りをサポートしています。
