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📕「7つの習慣」から学ぶ

こんにちは就労移行支援事業所TODAYのスタッフです。                                         「7つの習慣」(スティーブン・R・コヴィー著)は、人生や仕事において成果を上げ、充実感を得るための原則を示したベストセラーです。
TODAYでは、この考え方を日々の活動や就労準備に取り入れ、利用者様が自己成長し、前向きな未来を築けるようサポートします。

7つの習慣をTODAYで活かす方法

第1の習慣:主体的である

「自分の人生の責任を取る」という考え方です。

  • TODAYでの実践:
    • 自分の目標を設定し、その実現に向けた行動を自ら選択する練習を行います。
    • 例えば、日々のタスクを主体的に計画・実行する力を育みます。

第2の習慣:終わりを思い描いてから始める

「最終的にどうなりたいか」を明確にすることが成功への鍵です。

  • TODAYでの実践:
    • 就職後の自分を具体的にイメージするための目標設定ワークを行います。
    • 理想の働き方や職場を考えるカリキュラムを実施します。

第3の習慣:最優先事項を優先する

重要なことに時間とエネルギーを集中するスキルを磨きます。

  • TODAYでの実践:
    • タイムマネジメントの練習を通して、優先順位をつける習慣を身につけます。
    • スケジュール管理やタスク整理を定期的にサポートします。

第4の習慣:Win-Winを考える

「お互いが勝てる解決策」を見つける協力的な姿勢を育みます。

  • TODAYでの実践:
    • グループワークや実習で、協力し合うことの重要性を体験します。
    • 例:他者と意見交換をしながら、互いの利益を尊重する方法を学びます。

第5の習慣:まず理解に徹し、そして理解される

相手の話をよく聞き、共感する力を養います。

  • TODAYでの実践:
    • アクティブリスニングの練習や、相手を尊重したコミュニケーションを学ぶセッションを実施。
    • ロールプレイを通じて、職場での円滑なコミュニケーションを体得します。

第6の習慣:シナジーを創り出す

多様な意見やスキルを結集し、新しい価値を生み出します。

  • TODAYでの実践:
    • グループでのプロジェクトやカリキュラムを通じて、チームで成果を出す経験を積みます。
    • 例:全員でアイデアを出し合い、課題解決に取り組むワークショップを開催。

第7の習慣:刃を研ぐ

自分を成長させるために、心身の健康やスキルの向上に努める習慣です。

  • TODAYでの実践:
    • 定期的なリフレクションや振り返りの時間を設け、自分の成長を確認します。
    • メンタルヘルスケアやリラクゼーションプログラムを提供し、心と体を整える方法をサポートします。

まとめ:7つの習慣を日々の成長の原動力に

TODAYでは「7つの習慣」をもとに、利用者様が自己理解を深め、より良い未来を築けるようなプログラムを提供しています。

  • 自分を知り、目標を設定する。
  • 他者と協力し、Win-Winの関係を築く。
  • 心身のバランスを保ちながら、成長を続ける。

これらを実践することで、利用者様一人ひとりが自分らしい働き方を見つけ、人生を豊かにする一歩を踏み出せます。

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