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アスリートクラブ

こんにちは、就労移行支援事業所TODAYスタッフです!

今回のアスリートクラブは、就労移行支援事業所TODAY三鷹事業所からmanaby吉祥寺事業所までを散歩するという内容でした。近くの図書館が休館だったり、長時間歩くのは大変だったりしたので、片道20分ほどの距離にある吉祥寺事業所までのコースにしました。生活リズムが崩れている方、又は少し働くことから離れている方で、体力に自身がない方、TODAYに入りたてで、利用者様及び職員との関係で慣れていない方含めて役立ちます。            

今回は、私含めて4人で、途中お話しながら適宜水分を取って楽しく歩きました。吉祥寺事業所の職員と和気あいあいとお話したり、ゆっくり休憩したりして過ごしました。

現在は熱中症アラートが出ているときは危険なため、出来る限りの外出は避けています。

暑い日が続きますが、お身体を大切にしながら自分のペースでゆっくり過ごしていきましょう!

TODAYでは、様々なカリキュラムを実施しています。

少しでもご興味がありましたら、ぜひご連絡をお願いします(^^)/

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