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こころかるた

こんにちはTODAYのスタッフです。

TODAYでは利用者様の自己理解・自己受容・セルフマネジメントが出来るようになって頂き、自立して就労もそうですが生活も行ってほしいという希望があります。

そんな中で、

「こころかるた」には絵札がなく、全てのカードに様々な質問が書いてあります。質問を読んで、自分の感じたことや考えを答えるカード遊びです。

参加者は〈話し手〉と〈聴き手〉に分かれてプレイします。役割を交代しながらプレイすることで、参加者全員が『話をすること』『話を聴くこと』の両方の力を育てることができます。

そういうメリットもあり、またこの質問に答えることで現在の心の状態や、今感じていること、更には自分の価値観が表に出ていくそんな効果もあり、遊びながら自己理解を深めて行くそんなツールとして活用しています。

簡単なゲームですが、実は質問に答えるのは結構難しいこともあります。あなたが大切にしていることはなんですかとかあなたが最近見た印象に残ったニュースとはなんですか、あなたの野望はなんですか等々、普段あまり考えていないと簡単には答えられないものから、たくさん話したくなるものまで何をひくかはあなた次第・運次第ですので

また面白いですし、人の考えを聞くのもまた面白いです。

自己理解又はこのようなゲームにご興味がある方は是非ご連絡を頂ければと思います、

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