TODAY三鷹の火曜日は午前中はビジネス講座・午後は生活スキル講座/メンタルヘルス講座
というキャリア要素とメンタルヘルス要素のボリュウム満点の曜日になります
ビジネス講座は働く上で必要なスキルを身につける講座です
面接練習から始まり、言葉の勉強、プレゼンテーション、企画力、業界研究、ロジカルシンキング、
ビジネス文書、トラブル対応力、人材要件、組織、情報集力等等、誰でも解るように講師の先生が
初級編として行って頂いていますが、ビジネススクール等で学ぶ内容に含まれている、スキルUPに
とてもやくに立つ内容です
メンタルヘルス講座は臨床心理士による
ストレスから始まり、睡眠、セルフケア、ウェラブル端末による自律神経
交感神経・副交感神経の理解に入っていく内容です
生活スキル講座はメンタルクリニックのカウンセラー兼産業カウンセラーが生活・傷病・特性
・認知・働き方・ストレス・睡眠・職業適性等々すべての要素からその方たちにあう講義を
していただきます、午前も午後もとても学びの深い1日です