皆さん、こんにちは
関東は気持ちの良い晴の日が続いていますね
しかし、気を付けなければならないのが、乾燥です
暖房の風で喉を痛めたりしていませんか
またウィルスは乾燥した環境で増殖しやすいため、
体調管理には引き続きお気をつけ下さい
インフルエンザにもご注意下さいね
さて、先日体力づくりプログラムにて、
「深大寺」へ行ってきました
吉祥寺からバスで移動し、深大寺の境内へ
皆様それぞれの思いを携えて、就職祈願も兼ねて
お参りをして参りました
バスの中では神社での作法などのお話で
盛り上がっていらっしゃいましたよ
深大寺はお蕎麦が有名という事もあり、
お土産でお蕎麦を買って帰るご利用者様も
いらっしゃいました
各々お土産屋さんを回ったり、
青空ブレイクタイム
という事でアイスを食べたり、
久しぶりの郊外での活動という事もあり、
ご利用者様からもご好評頂けた１日となりました
TODAY吉祥寺では、
週に１回体力づくりのカリキュラムを設けております
就職するにあたり、特に正社員を目指される方は
フルタイム勤務出来る体力が必要となって参ります
「井之頭公園までのウォーキング」
天気が悪い日には、事業所内で
「簡単な筋力トレーニング」や、
白熱バトルもある「卓球」など
様々は体力づくりのプログラムを展開しておりますよ